分类:健康医疗 时间:2024-08-24 01:02:26
标签: 金米奖 助眠 健康
1、放松减压
释放工作和生活压力,冥想帮助卸下心灵重担,体会前所未有的放松与身心愉悦。
减少焦虑等负能量的产生,提升你驾驭情绪的能力,不被不良情绪所干扰。
3、轻松睡好觉
▶冥想的好处:
-入睡更容易
-大脑更聪明
-情绪更稳定
-身体更健康
▶适合人群:
-睡眠质量差 -记忆力下降
-思维迟钝
-容易情绪化
- 自然声音、冥想音乐、ASMR等助你平静身心。
- 主题丰富,涵盖基础入门、睡眠放松、情绪调节等10余主题,一站式满足冥想需求。
- 大咖亲授,杰克·康菲尔德(曾是乔布斯的冥想老师)、麻省大学正念中心导师温宗堃、贾坤、马嘉瞳等专家亲授。
- 专业严格内容打磨,练习经历8大环节打磨,呈现最好体验。
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冥想星球
分类:健康医疗 时间:2024-08-24 01:02:26
标签: 金米奖 助眠 健康
软件特点
1、放松减压
释放工作和生活压力,冥想帮助卸下心灵重担,体会前所未有的放松与身心愉悦。
2、情绪管理减少焦虑等负能量的产生,提升你驾驭情绪的能力,不被不良情绪所干扰。
3、轻松睡好觉
消除负能量和情绪垃圾,减少大脑中的杂念,有效改善失眠,提升睡眠质量。软件功能
▶冥想的好处:
-入睡更容易
-大脑更聪明
-情绪更稳定
-身体更健康
▶适合人群:
-睡眠质量差
-记忆力下降
-思维迟钝
-容易情绪化
软件亮点
- 200+冥想练习,随时随地练习,持续更新。- 自然声音、冥想音乐、ASMR等助你平静身心。
- 主题丰富,涵盖基础入门、睡眠放松、情绪调节等10余主题,一站式满足冥想需求。
- 大咖亲授,杰克·康菲尔德(曾是乔布斯的冥想老师)、麻省大学正念中心导师温宗堃、贾坤、马嘉瞳等专家亲授。
- 专业严格内容打磨,练习经历8大环节打磨,呈现最好体验。
- 多维度陪伴式练习,每个练习进行步骤拆解、配备精讲,学员交流感悟,共同成长。厂商:未知
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37.49MB当前版本
1.1.6应用分类
健康医疗罐头冥想
大小:24.87MB
查看境心冥想app
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分类:健康医疗
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分类:健康医疗
分类:健康医疗
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